四面等高的矩形房间：墙面毛面积 = 2 ×（长 + 宽）× 墙高。真正要刷的面积 = 毛面积 − 不施工的门窗和固定柜体。
先画草图，不必追求比例
沿房间顺时针给墙面编号，例如 A、B、C、D。每面墙写下宽、高和开口尺寸，并标明颜色或材料。如果一面墙刷深色、其余刷浅色，要把它单列；同样，底漆、面漆、天花板和木器漆也不要合并。
激光测距仪适合量长距离，但门窗和窄墙垛用卷尺通常更快。老房墙面可能不方正，可在上、中、下三个位置测宽，采购估算采用较大的合理值。
等高房间可以用周长法
房间长 4 米、宽 3 米、墙高 2.7 米，周长是 14 米，四面墙毛面积就是 37.8 平方米。这个方法只适合墙高一致的房间；有楼梯、斜顶或局部吊顶时，应逐面拆分。
房间周长 = 2 ×（长 + 宽）墙面毛面积 = 房间周长 × 墙高净墙面 = 毛面积 − 不施工开口门窗要按“刷不刷”处理
门洞 0.9 × 2.1 米，面积为 1.89 平方米；窗户 1.5 × 1.2 米，面积为 1.8 平方米。两者都不刷时，从 37.8 平方米中扣除，净墙面为 34.11 平方米。
不要机械地扣掉所有开口。窗套、门套、门扇如果要刷，需要按相应产品另算；小型插座和开关一般不必逐个扣除。整墙衣柜若完全遮住且不施工，可以按实测面积扣除。
斜墙和不规则区域怎么拆
山墙常见的做法是“矩形加三角形”。先算下部矩形，再用三角形底边乘垂直高度、除以二。弧形和复杂造型不容易精确展开，可以先用外接矩形估算，再通过小面积试涂校正。宁可把不确定部分单独记录，也不要把它藏进一个过大的损耗率里。
把测量结果写成一张可复查的表
| 区域 | 尺寸与面积 | 处理 |
|---|---|---|
| A–D 四面墙 | 14 × 2.7 = 37.8 ㎡ | 两遍面漆 |
| 门 | 0.9 × 2.1 = 1.89 ㎡ | 墙面中扣除，门扇另算 |
| 窗 | 1.5 × 1.2 = 1.8 ㎡ | 扣除 |
| 净墙面 | 34.11 ㎡ | 输入计算器 |
有了净面积，还要乘实际遍数，再除以准备购买产品的涂布率。可以直接打开油漆计算器，也可先阅读怎样选择涂布率。
常见问题
测量时用米还是厘米？
都可以，但一张记录表里不要混用。以米记录，长乘宽后可直接得到平方米；用厘米测量时，要先换算成米再计算。
所有门窗都需要扣除吗？
不刷漆的大开口值得实测后扣除。很小的开口可以不扣，把这部分面积留作滚筒、刷子和修补的余量。
墙面不等高怎么计算？
把它拆成矩形和三角形。矩形按宽乘高，三角形按底乘高再除以二，分别计算后相加。
内容复核：2026 年 9 月 10 日。测量方法适用于采购估算；复杂造型和大面积工程建议同时保留现场草图与分区记录。
